اصطلاح صحیح “ayahuasca” است، نه “aiwasca”. یک گیاه تنها نیست، بلکه یک دم نوش سایکدلیک است که از: دو گیاه اصلیدرست می شود: بانیستریوپسیس کاپی(Banisteriopsis caapi):یک درخت انگور چوبی محلی اطراف رودخانه آمازون و اورینوکو در آمریکای جنوبی است.

بعضی مواقع به آن “انگور ayahuasca”، “caapi” یا “yagé” می گویند. این انگور دارای مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز (MAOIs) است که برای تاثیرات سایکویی دم‌نوش بسیار مهم اثر گذار هستند. سایکوتریا ویریدیس(Psychotria viridis):این درختچه است که معمولاً به عنوان چاکرونا “chacruna” معروف میباشد: حاوی ترکیبات سایکواکتیو بسیار قدرتمند دی متیل تریپتامین (DMT) است.جوشاندن ayahuasca با جوشاندن ساقه و پوست درخت انگور بانیستریوپسیس کاپی همراه با برگ های سایکوتریا ویریدیس درست می شود. بعضی اوقات امکان دارد گیاهان دیگری مانند دیپلوپتریس کابررانا چاگروپانگا به ترکیب اضافه شود.آیاهواسکا قرن ها به واسطه قومیت های بومی آمازون برای تجربیات معنوی، عرفانی و دارویی استفاده می شده است. نام آیاهواسکا”ayahuasca” برگرفته اززبان کچوا است و می تواند به عنوان “انگور ارواح” معنی دارد.دقت به این موضوع مهم است که آیاهواسکا یک گیاه سایکدلیک قوی است که این قدرت را دارد باعث تجربیات از ابعاد دیگر و تغییر حالت های مغز از حالت آلفا به تتا میشود. تجربه آن فقط باید تحت نظر شامن ها با تجربه و در مکان مناسب استفاده میشود، زیرا تاثیرات جسمی و روحی قابل توجهی دارد. که به شکل مراسم سنتی توسط قبیله های بومی در محدوده آمازون برای تجربیات معنوی، دارویی و تشریفاتی مصرف می شود. عمدتاً از دو گیاه تهیه می شود: این گیاه دارای ماده های موثر مونوآمین اکسیداز (MAOIs) هست که برای تاثیرات سایکدلیکی دم کرده مهم است: این درختچه حاوی N,N-دی متیل تریپتامین (DMT) است که یک گیاه سایکدلیک قوی است ترکیب این گیاهان به DMT امکان میدهد می دهد تا به صورت خوراکی فعال باشد و منجر به تجربیات معنوی شدید و تغییر حالت هوشیاری شود. آماده کردن شامل دم کردن ساقه و برگ این گیاهان برای تهیه یک محلول ترکیبی است.

فایده آیاهواسکا روی مغز چیست؟

بر اساس تحقیقات، حاکی از آن است که ayahuasca فواید های و خواص برروی سلامتی و عملکرد مغز دارد:

تاثیرات حفاظت از سیستم شبکه ههای عصبی و ترمیم کننده شبکه عصبی:

1.DMT، یک جزء مهم و اساسی از ayahuasca، تحقیقات این احتمال را میدهد سلول های مغز را از آسیب پذیری حفظ می کند و عمر سلول را افزایش دهد. 2.هارمین، ترکیبAyahuasca این امکان را دارد کیلدی دیگر، اثرات ضد التهابی، محافظت از شبکه عصبی و بالابردن سطح حافظه را در تحقیقات نشان میدهد. 3.تکثیر سلول های عصبی را آنتریک و سطح فاکتور نوروتروفیک جدا شده از مغز (BDNF) را بالا میبرد، که باعث زنده ماندن سلول های عصبی می شود.

2.بهبود سلامت روانی: استفاده Ayahuasca با بالارفتن گنجایش ذهن آگاهی وروابط اجتماعی کلی ارتباط دارد است. آزمایشات،بهتر شدن خلق و خو وبالانس شدن روابط عاطفی و پذیرفتن را پس از مصرف ayahuasca نشان میدهد.

3.بهبود یافتن برای شرایط سلامت روان: مطالعات اشاره به این دارد که ayahuasca این قابلیت را دارد برای اشخاصی که به افسردگی دچارن،اختلال استرس بعد از سانحه (PTSD) و درگیراعتیاد هستند مفید است یک دوز مشخص از ayahuasca باعث به درمان چشم گیری در افسردگی با شدت بالا نسبت به درمان درمقایسه با داروهای صنعتی است.تحقیقات نتیجه امیدوارکننده را برای برطرف کردن اعتیاد به موادی صنعتی مانند کوکائین، الکل و نیکوتین نشان داده است.

4.متغییر شدن ارتباط و فعالیت مغز: Ayahuasca شبکه های اصلی مغز را از میان بردن و باعث این می شود که آنها کمتر جدا میشوند و پیوند بین بخش های دیگر مغز بالا میرود.این درقسمت های درگیر برای برنامه ریزی، زبان، حافظه، تصمیم گیری پیچیده و رویا پردازی تأثیر گذاراست.

5.تاثیرات بلند مدت پنهان: مصرف منظم از ayahuasca این امکان را دارد باعث تغییرات پایه ای درقسمت های مشخص از مغز شود، مثل کاهش ضخامت سطح قشر درقسمت قشرهای کمربندی خلفی، که در شبکه حالت ناخودآگاه درگیر است.

6.بهبود عملکرد شناختی: مصرف بلند مدت از آیاهواسکا با نگهداری عملکرد شناختی جهانی و تقویت حافظه در بعضی پژوهشها متصل بوده است.در حالی که این مزایا پنهان امید بخش هستند، دقت به این نکته اصلی مهم است که ayahuasca می تواند اثرات ناخواسته جدی به همراه داشته باشد و با تعدت زیادی از داروها صنعتی به طور خطرناکی اثرات متضادی داشته و پژوهشات بیشتری برای فهم بیشتر اثرات و استفاده های درمانی موثر و پنهان آن احتیاج است.

آیاهواسکا در چه آیین هایی استفاده میشود؟

Ayahuasca پیروی سنت قبیله ای امریکای جنوبی در مراسم های تشریفاتی برای اهداف معنوی و درمانی بیماری های روحی و روانی مورد استفاده هست. این مراسم به طور کامل در فرهنگ و سنت های بومی در منطقه آمازون قدمت دارد و چندین قرن انجام می شود. در اینجا بعضی از جنبه های اصلی مراسم آیاهواسکا آورده شده است:

ساختار و عناصر آدابی

آماده سازی و تنظیم کردن: شرکت کنندگان طبق آداب مراسم در هنگام غروب وارد می شوند و آیین مراسم در شب اجرا می شود.قبل از شروع مراسم، محیط و وسایل با توتون ماپاچو، دعاها توسط کوراندروس ها (شفا دهنده ها) پاکیزه می شود.

شروع مراسم: مراسم در آرامش آغاز می شود زیرا شرکت کنندگان مرتب یک لیوان آیاهواسکا می نوشند، با هدایت کوراندو که امکان دارد با هر شرکت کننده در مورد هدف و دوزمصرفی صحبت کند.کوراندرو همچنین آیاهواسکا استفاده می کند و بعد از آن شروع به خواندن موسیقی های شفادهنده به نام “icaros” می کند تا شرایط درمان را آسان کند.

راهکارهای درمانی: ایکاروها مرکزی در آیین ها هستند و به وجودآوردن ارتباط با ارواح و راهنمایی روند سلامتی کمک می کنند.پاکسازی فیزیکی، مانند حالت تهوع، مرسوم است و به عنوان یک روند پاکسازی اهمیت داده می شود.شفاهای فردی احتمالا شامل ایکاروهای مخصوص، استفاده کردن از دود تنباکو و دیگر وسایل سنتی باشد.

اختتامیه آیین ها تشریفاتی: این آیین ها با یک ایکارو بسته به تمام میشود تا مراحل شفا را مهر و موم کند و از شرکت کنندگان قبل از خارج شدن حافظت معنوی کند.

جابه جایی و مکان ها: آیین ها آیاهواسکا بستگی به سنت های خاص شفا دهنده ها می تواند به صورت چشمگیری متغییر باشد: مراسمی که توسط شفادهنده‌هایی مانند تایتا ادوین اجرا می‌شود، با ayahuasca به عنوان یک تشریفات مقدس برخورد میکنند و برای بوجودآوردن یک مکان امن و دلسوز تمرکز می‌کنند. این آیین ها احتمالا شامل نقاط اشتراک ‌گذاری برای مهمان ها باشد تا خودشان را بیان کنند.در مکان‌هایی مانند: پوکایپا و ایکیتوس، آیین ها معمولا به دست شفادهنده‌های بومی اجرا می‌شود که از روش‌های سنتی مانند رژیم‌ تغذیه طی چند روزه و موسیقی خواندن آیکاروس برای هدایت شرکت ‌کنندگان در تجرب سفرشان استفاده می‌کنند. مکزیک استراحت‌ها این امکان را دارد شامل سبک های درمانی بیشتری مانند آیین عرق‌گیری تمازکال و کلاسهای خود شناختی برای کمک به یک دستی ذهنی و عاطفی باشد.

مهم بودن آیین و مراسم: آیاهواسکا یک داروی گیاهی قدرتمند محسوب می شود و زیر نظر شامن های با تجربه که ارتباط آداب رسوم و معنوی عمیقی با گیاه دارند مورد استفاده قرار میگیرد. آیاهواسکا برای استفاده تفریحی و بی هدف نباید استفاده شود و بلکه باید با احترام به ریشه های سنتی آن و آداب و رسوم بومی و قبیله ای که استفاده از آن را نگهداشته اند برخورد کرد.

تفاوت بین مجیک ماشروم و آیاهواسکا چیست؟

قارچ جادویی و آیاهواسکا هر دو جز دسته سایکدلیک های قوی با تفاوت ها و شباهت های مختلف هستند. در ادامه یک مقایسه دقیق می کنیم:

عناصر اکتیو:

مجیک ماشروم : از ماده موثری اولیه سیلوسایبین است که بعد از مصرف در بدن به سیلوسین تبدیل می شود. سیلوسایبین یک ترکیب تریپتامین است که از نظر ساختار مشابه DMT است ولی به طور مستقیم بدون احتیاج به مهارکننده MAO مورد استفاده قرار میگیرد.

آیاهواسکا : این دمنوش حاوی (دی متیل تریپتامین) به عنوان عنصر اصلی گیاهان سایکدلیکی است که به شکل خوراکی از طریق متراکم کردن یک مهارکننده MAO ازدرختچه تاک Banisteriopsis caapi فعال می شود.

منشع و آماده سازی

مجیک ماشروم : این نوع قارچ ها به صورت خودرو طبیعی در سراسر سیاره رشد می کنند و برای بیش از قرن ها در آیین ها و تمدن های مختلف مورد استفاده قرار می گیرند. مجیک ماشروم ها به طورمعمول به شکل تازه یا خشک مورد مصرف قرار میگیرد.

آیاهواسکا (ayahuasca): از جنگل های مرطوبی و بارانی آمازون منشع می گیرد، ayahuasca یک دم نوش سنتی است که ازدرختچه تاک Banisteriopsis caapi و ازبرگ گیاه سایکوتریا ویریدیس (Psychotria viridis) تهیه می شود. آماده کردن شامل خیس کردن و جوشاندن ترکیبات به مدت زمان چند ساعت است.

تاثیرات و تجربه

مجیک ماشروم: تاثرات می تواند توسط دوزها مصرفی متغییر باشد، اما به صورت کلی شامل تاثیراتی برروی حس بینایی و شنیداری، درک تغییر یافته از زمان، و تجربه های عاطفی عمیق میشود. تجربه از این سفر می تواند تا 6 ساعت زمان ببرد.

آیاهواسکا: آیاهواسکا به خاطر قدرت زیاد و تجربیات شدید و معمولا بحث برانگیزشناخته شده است، می تواند تاثیرات تصویری وعاطفی قوی، از جمله تجربیات معنوی و پاکسازی جسم (حالت تهوع) ایجاد میکند. این تاثیرات می تواند چندین ساعت زمان ببرد و معمولا درمقایسه با مجیک ماشروم از بُعد معنوی کنترل شده و شدت بیشتری دیده می شود.

مصرف فرهنگی و تشریفاتی

مجیک ماشروم : به طور تاریخی به وسیله سنت های بومی در آیین ‌ها، به ‌خصوص در آمریکای شمالی مصرف می‌شده است. مصرف مدرن شامل جاهای تفریحی و درمانی، اکثرا در مراسم غیررسمی است.

آیاهواسکا: به طور سنت آیین ها به وسیله قبیله های بومی آمازون در مراسم معنوی و شفابخش استفاده می شود. امروزه، اکثرا در مراسم پیش آماده و زیر نظر رهبری شامن ها که بر بهبود و شفای روحی و روانی تأکید دارد، استفاده می‌شود.

دسترسی و شرایط حقوقی

مجیک ماشروم: پرورش آسان‌تر و در دسترس‌ است. قارچ جادویی با توجه قوانین متفاوتی در سراسر کشورها محدودیت هایی دارند، اما اکثرا کمتر از آیاهواسکا تنظیم می شوند.

آیاهواسکا: مهیا سازی سخت تر است و به طور معمول در جاهایی با تجملات و زیرنظر شامن های با تجربه استفاده می شود. شرایط قانونی متفاوت است و بعضی کشورها مصرف آن را در زمینه ‌های معنوی ومذهبی قانونی و مجاز است.

خلاصه

در حالی که هم مجیک ماشروم و هم آیاهواسکا تجربه عمیقی معنوی را ارائه می دهند، اما از نظر ترکیبی، ریشه درفرهنگ ها، استفاده از مراسم تشریفاتی و واقعیت تجربیات که نمایش می دهند، اختلاف قابل توجهی دارند. مجیک ماشروم ها معمولا بیشتر در دسترس‌ هستند و به ‌خاطر تاثیرات ملایم و شناخته شده اند، در حالی که آیاهواسکا با سفرعمیق معنوی و شامن ها معنوی اغلب به همراه با پاکسازی جسم همراه است.

چرا شامن از آیاهواسکا در مراسم تشریفاتی استفاده میکردن؟

شامن ها از آیاهواسکا در مراسم به چندین دلیل اصلی استفاده می کردند که شدیدا ریشه در عملکرد معنوی، فرهنگی و شفابخش دارد:

راهنمایی معنوی و شفا

ارتباط با دنیای روح: شامن ‌ها به‌عنوان رابطین بین دنیای انسان و قلمرو روح عمل می‌کنند. آنها برای برقراری ارتباط با ارواح، به دنبال حکمت و راهنمایی برای بهبود بیماری های جسمی، ذهنی و روحی به حالت های متغییر آگاهی می رسند.

موسقی های شفابخش (Icaros): شامن ها از ایکاروس، موسیقی های شفابخش سنتی، برای ایجاد ارتباط با ارواح و راهنمایی روند بهبود استفاده می‌کنند. این موسیقی ها به راهنما سفر معنوی و کنترل شدت تجربه کمک می کند.

ایجاد محیط مقدس

محیط مقدس و تحت کنترل: شامن ها محیط مقدسی را برای مراسم بوجود می آورند و اکثراً از وسیله هایی مانند تنباکو ماپاچو برای پاکسازی و محافظت از محیط استفاده می کنند. این محیط برای بهبود ایمن و تاثیر گذار است.

تشریفات و نیات: مراسم اکثراً با تعیین نیت و آماده سازی محیط از طریق شکرگذاری و برکت شروع می شود. این به شرکت کنندگان یاری می کند تا روی هدف های بهبود خود تمرکز کنند و تجربه کلی را از سفرافزایش می دهد.

رسیدگی به ناهنجاری و پاکسازی

برگردان تعادل: شامن ها ریشه تمام مریضی ها را نتیجه ناهنجاری در سطوح انرژی و معنوی می دانند. نیت از این آیین ها برگردان حالت تعادل و سازگاری، رسیدگی به مشکلات سلامتی فیزکی و روانی است.

پاکسازی: پاکسازی جسم، مانند حالت تهوع، یکی از مراحل رایج در مراسم آیاهواسکا است. این یک روند پاکسازی جسم در نظر می گیرند که به دفع انرژی های منفی و سموم از جسم فیزیکی کمک می کند و به درمان عمیق تر کمک می کند.

بافت سنتی و تاریخی

کاربرد سنتی: آیاهواسکا برای از چند ین قرن توسط قبیله های بومی در آمازون برای رشد معنوی و دارویی مصرف می شده. این مراسم عمیقاً در میراث سنت آنها جا افتاده است و یک گیاه دارویی مقدس محسوب می شود.

جامعه و ارتباط: از نظر اشتراکی مراسم باعث رواج دادن همدلی، پیوستگی و اعتماد دربین شرکت کنندگان می شود. این تجربه یکسان می تواند به رایج شدن مبارزات روانی و رشد الگوهای جدید ارتباط بین فردی کمک کند.

خلاصه

به طور خلاصه، شامن ها از آیاهواسکا در مراسم برای آسان کردن شفای معنوی، برگرداندن تعادل و بررسی به مشکلات سلامت فیزکی و روحی روانی استفاده می کردند. این آیین ها در یک مکان مقدس و محافظت شده انجام می شد و شامل روش های سنتی مانند آواز خواندن ایکارو و پاکسازی جسم است. این عناصر غیر قابل جدا شدن از راه روش شمنی به شفا هست و برای چندین قرن توسط سنت های بومی در آمازون تمرین می کردند.

چگونه شامن ها ایکاروس مناسب را برای تشریفات آیینی انتخاب می کنند؟

ایکاروس چیست؟موسیقی های شفابخشی که شامن ها برای ارتباط با ارواح در مراسم معنوی استفاده میشود.

شامن ها با تلفیق از دانش سنتی، دریافت و راهنمایی معنوی، ایکاروس مناسب را برای آیین های تشریفاتیانتخاب می کردند. در اینجا بعضی از عوامل اصلی در روند انتخاب آنها وجود دارد:

هدف از برگزاری مراسم: شامنها ایکاروسها را برطبق کار شفابخش یا معنوی خاص مورد احتیاج برای شرکت کنندگان و هدف اصلی مراسم انتخاب می کنند.

بررسی انرژی: شامن ‌ها مجرب می‌توانند حالت پر انرژی شرکت ‌کنندگان و محیط تشریفاتی را احساس کنند و به آن‌ها دستور می‌دهند آیکاروسهایی را انتخاب کنند که مناسب یا ناهماهنگی خاص را برطرف کنند.

مراحل برگزاری مراسم: از ایکاروسهای متفاوتی برای مرحله های مختلف مراسم مثل باز کردن فضا، هدایت تجربه، درمان آسان و اختتامیه مراسم استفاده می شود.

رپرتوار شخصی: شامن ها از مجموعه ایکاروسهای خود که از طریق آموختن، رژیم تغذیه گیاهی و تجربه های مستقیم معنوی آموخته اند، استفاده می کنند.

نیازهای شرکت کننده: شامن این امکان را دارد ایکاروس را مناسب با نیازهای شفا یا تجربه های سفرمعنوی شرکت کنندگان انتخاب کند.

حافظت و پاکسازی: از ایکاروسهای مخصوص برای بوجودآوردن حفاظت معنوی (ارکانا) برای محیط تشریفاتی و شرکت کنندگان و همچنان برای تخیله انرژی منفی استفاده می شود.

کشف و تجربه: شامن ها چاشنی برای انتخاب اینکه کدام ایکاروس در هر لحظه بهترهستند، به دریافت و سال‌ها تجربه خود بسنده می‌کنند.

بافت تمدن و سنتی:
انتخاب یک ایکاروس همچنین بستگی دارد تحت تأثیر پیشینه فرهنگی شامن و سنت خاص آیاهواسکا باشد که آنها از آن پیروی می کنند.

مطابقت کردن:
شامن ها چاشنی برای انتخاب اینکه کدام یک ایکاروس در هر لحظه بهتر است، به دریافت و سال‌ها تجربه خود بسنده می‌کنند.

خلاصه
با در نظر گرفتن این عوامل، شامن ها با استفاده از ایکاروس به عنوان آلت قدرتمند برای راهنما تجربه ayahuasca و آسان کردن بهبود شفای معنوی و عاطفی، نیتشان ایجاد یک مکان درمانی هماهنگ و کاملا مؤثر است.

آیا آیاهواسکا دروازه ای ورود به بُعد دیگیر هست؟

طبق نتایج پژوهش، نظرهای مختلفی درباره اینکه آیا ayahuasca به مصرف کنندگان این اجازه می‌دهد ابعاد دیگر وارد شوند وجود دارد:
1.بعضی از مصرف کنندگان و پژوهشگران بر این باورند ayahuasca احتمالا دسترسی به بُعد های دیگر یا واقعیت های دیگر را بوجودمی آورد:
بعضی گزارش می دهند که در طول سفر تجربه DMT/ayahuasca “یک بعد پنهان حاوی نهایت واقعیت” را تجربه کرده اند.
صحبت هایی درباره اینکه آیا “فضای DMT” را می توان با اطلاعات حسی از “جایی دیگر” متعادل کردن وجود دارد.
برخی از مصرف کنندگان حس می کنند که در حال دیدن از جهان یا مکانی دیگری هستند که موجودات دیگری در آن زندگی می کنند.

2.دراین حال، مقالات علمی بر روی تاثیرات ayahuasca بر فعالیت مغز متمرکز است: Ayahuasca به طور خیلی چشمگیری فعالیت الکتریکی مغز را عوض می کند، امواج آلفا مغز را پایین می آورد و امواج تتا مغز که مربوط به خواب دیدن را بالا میبرد.
این تجربه به عنوان “مثل دیدن رویا ولی با چشمان باز” توصیف شده است.
عملکرد مغز در طول تجربه ayahuasca نامنظم تر و کمتر قابل پیش گویی می شود.
3.این تاثیرات اکثرا با رویاهای روشن بیداری یا وهم مقایسه می شود:
با “تصویرهای یا توهمات غیر مرسوم و واضح” ارتباط دارد.
مصرف کنندگان گزارش «تصاویر بصری زیاد و تجربه های فرورفتن در «خواب بیداری» را گزارش می‌کنند.
4.بعضی از پژوهشگران تجربه را به عنوان یک پدیده شگفت انگیز درونی می بینند: محیط آیاهواسکا به ‌عنوان «ساخته شده توسط مغز» توصیف می‌شود، مشابه به نحوه ساخت واقعیت بیداری معمولی نظراتی وجود دارد مبنی بر اینکه در طی زمان تجربیات شدید، محتمل است “به شکل مستقیم به درون مغز خود نگاه کنیم” به طور خلاصه، در حالی که بعضی از مصرف کنندگان و دانشمندان در مورد اینکه ayahuasca امکان دسترسی به بُعد دیگر را فراهم می کند، گمان می کنند، نظریات علمی تمایل دارد بر تاثیرات آن بر فعالیت مغز و حالات تغییر یافته سطح هوشیاری تمرکز میکند و آن را به جای سفر واقعی به ابعاد دیگر، با رویا بیداری آشکار مقایسه کند. این تجربه شدید است و می تواند برای مصرف کنندگان بسیار حقیقی باشد، اما ادراک علمی امروزی این را به فرآیندهای داخلی مغز ربط می دهد تا دست یابی به بُعد خارجی.

نحوه استفاده از Ayahuasca
بر اساس نتایج تحقیقات، در اینجا چند نکته اصلی در مورد طریقه استفاده از ayahuasca وجود دارد:

1.مراسم تشریفاتی:
Ayahuasca به طور سنتی در محیط هایی با آداب رسوم استفاده می شود که اکثرا توسط شامن ها با تجربه یا کوراندرو کنترل می شود.
مراسم تشریفاتی معمولاً در شب اجرا می‌شود و می‌تواند چند ساعت زمان ببرد تا تاثیرات آن از بین برود.

2.آماده کردن:
کاربران اکثرا از چارچوب ها و دستورات برنامه تغذیه در روزها یا هفته های مانده به مراسم پیش میرفتند، مانند دوری از برخی غذاها، الکل و داروها.
دم نوش آیاهواسکا از جوشوندن برگ درختچه Psychotria viridis و ساقه تاک Banisteriopsis caapi بدست می آید.

3.مدیریت:
شامن یا راهنما مراسم دم نوش ayahuasca را به کاربران می دهد، بعضی اوقات در دوزهای متفاوت.
دوز معمولی تقریبا 150 میلی لیتر از دم نوش آماده میشود.

4.تنظیمات: آیین ها تشریفاتی در یک محیط اختصاصی اجرا می شود که اکثرا در آمازون به آن “مالوکا” می گویند.
متقاضیان اکثرا تشک های جداگانه ای دارند که به شکل دایره ای چیده شده اند.

5.راهنمایی:
شامن ها و تسهیل‌گران آموزش دیده مراسم را هدایت می‌کنند و همیشه از موسیقی های سنتی به نام «icaros» استفاده می‌کنند.

6.اثرات: اثرات معمولاً 20-60 دقیقه بعد از مصرف شروع می شود و طی 2-6 ساعت زمان میبرد. تاثیرات متداول شامل بینایی و شنوایی، تغییر در درک، تجربه های عاطفی و گاهی پاکساز جسم (حالت تهوع و اسهال) است.

7.ادغام:
بعد از مراسم، اکثر اوقات برای استراحت وبه اشتراک گذتشتن تجربه وجود دارد.
بعضی از اقامتگاه ها مراسم مختلفی را در طی چندین روز یا چندین هفته برگزار می کنند.
پر اهمیت است که دقت داشته باشید که آیاهواسکا یک گیاه سایکدلیک قدرتمند با خطرات زیاد است. حتما باید در یک مکان امن و تحت کنترل تحت نظر شامن ها مجرب یا افرادی که تجربیات راهنمایی در حین مصرف دارند استفاده شود. به جز این، امکان دارد به صورت خطرناکی با بعضی داروها و شرایط روحی و سلامتی تداخل داشته باشد.

چجوری برای مراسم آیاهواسکا آماده شوم؟

آماده شدن برای مراسم آیاهواسکا شامل چند مرحله اصلی برای مطمئن شدن از تجربه امن و تحول کننده است. چند نکته مهم برای آماده سازی وجود دارد:

1.آماده سازی رژیم غذایی

برنامه رژیمی برای آیاهواسکا: حداقل دو هفته از قبل برای مراسم از یک برنامه رژیم تغذیه خاص استفاده کنید. این شامل:
رژِیم غذاهای صنعتی، گوشت قرمز، لبنیات، غذاهای پرنمک، شیرین و تند. پرهیز از الکل، مواد مخدر تفریحی و صنعتی و کافئین.
کم کردن یا حذف داروهای تجویزی، به ویژه MAOIs و SSRIs(دسته ای از داروهای افسردگی)، زیرنظر پزشک.

2.آمادگی رفتاری
دوری: حداقل یک تا دو هفته قبل از شروع مراسم آیین از رابطه جنسی با دیگران و چه خود ارزایی پرهیز کنید. این به نگهداری انرژی معنوی و مانع از درگیری های پر انرژی کمک می کند.
منظم کردن سبک زندگی: کمتر قرار گرفتن و دوری انرژی منفی، مانند کمتر استفاده کردن از اینترنت و تلویزیون، و بیشتر زمان گذاشتن در طبیعت و تنهایی آرام.

3.آمادگ سازی روح روان
برنامه ریزی هدف: واضح هدف ها و نیت خود را برای برگزاری آیین توصیف کنید. چیزی را که امیدوارید توسط آیاهواسکا تجربه کنید یا درک کنید، تجسم کنید.
تمرین برای آماده سازی ذهن آگاهی: تمرین مدیتیشن، یوگا یا دیگر تمرینات برای آگاهی ذهن می باشد تا ذهنی آرام و برای درونگرایی عمیق که ayahuasca مهیا میکند آماده باشید.

4.آمادگی فیزیکی
هیدراتاسیون و استراحت: اطمینان داشته باشید که قبل از تشریفات آیین به خوبی هیدراته شده(خوردن آب به مقدار زیاد) و خوب استراحت کرده اید. چهار ساعت قبل از شروع تشریفات آیینی از میل کردن وعده های غذایی پرحجم خودداری کنید.
بسته بندی اقلام مواد غذایی: چیزهایی مانند آب، دفتر یادداشت، لباس گرم، روغن های ضروری یا دیگر وسیله های شخصی یا معنوی مانند طلسم ها را همراه داشته باشید که باعث راحتی و زمین می شوند.

5.آمادگی عاطفی
روبه رو شدن با ترس ها: برای روبه رو شدن با احساسات سرکوب شده و بخشی نهفته از وجود خود آماده باشید. آیاهواسکا می تواند ترس ها و آسیب های عمیق را بوجودآورد، بنابراین آماده شدن ذهن برای روبه رو شدن با آنها بسیارمهم است.
سیستم های حمایتی: مطمئن شوید که یک سیستم حمایتی، هم در زمان برگذاری و هم بعد از مراسم، در کنارتون هست. شامل دوستان، افراد نزدیک یا راهنما با تجربه باشد که می توانند به شما در پردازش تجربه سفر شما کمک کنند

6.آماده سازی لجیستکی
سفر و مکان: سفر خود را به جایگاه استراحتی برنامه ریزی کنید، قبل ازشروع مراسم، زمانی را برای متعادل سازی و آرامش از هرگونه تنش مربوط با سفر در نظر داشته باشید.
احتیاط دارویی: با یک پزشک مراقبت های درمانی مشورت بگیرید تا در مورد شرایط دارویی که امکان دارد با آیاهواسکا ناسازگاری داشته باشد مشورت کنید. این کار به خصوص برای افرادی که داروهای صنعتی ضد افسردگی استفاده می کنند خیلی مهم است.

7.اجتماع و ادقام
جلسات گروهی: در جلسه های جمعی قبل از شروع آیین تشریفاتی حضور داشته باشید تا احساس اطمینان و آرامش را با دیگر شرکت کنندگان و شامن ها داشته باشید.
یکی کردن تجربیات بعد مراسم: فعالیت در جمع آوری گروهی بعد از مراسم مانند گروهای مشترک و جلسات گروهی برای کمک به انتقال و اشتراک تجربیات.
با پیگیری کردن این مراحل آماده شدن، می توانید احتمال تجربه مثبت از سفر و متحول کننده آیاهواسکا را بالا میبرد و از ایمنی و رشد فردی عمیق مطمئن شوید.